Was tun bei einem Hitzschlag?
In vielen Teilen des Landes herrschten in letzter Zeit weiterhin hohe Temperaturen, und Themen rund um den Hitzschlag sind im Internet zu einem heißen Thema geworden. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenstellung der beliebtesten Inhalte zur Hitzschlagprävention und -behandlung im Internet der letzten 10 Tage, kombiniert mit maßgeblicher medizinischer Beratung, um Ihnen strukturierte Lösungen zu bieten.
1. Statistik der beliebtesten Suchthemen zum Thema Hitzschlag im gesamten Internet (letzte 10 Tage)
| Heiße Suchplattform | Themenschlüsselwörter | Suchvolumen | Hitzespitze |
|---|---|---|---|
| #Hitschlag-Erste-Hilfe-Leitfaden# | 12 Millionen+ | 15. Juli | |
| Douyin | „Die richtige Art, jemanden zu kneifen“ | 8,5 Millionen+ | 18. Juli |
| Baidu | „Welcher Akupunkturpunkt sollte bei einem Hitzschlag eingeklemmt werden?“ | 6,8 Millionen+ | 16. Juli |
| Zhihu | „Ist es wissenschaftlich, Menschen mit Hitzschlag zu kneifen?“ | 3,5 Millionen+ | 17. Juli |
2. Leitfaden zur Ersten Hilfe bei Akupunkturpunkten bei Hitzschlag
| Name des Akupunkturpunkts | Standort | Grundlegendes zum Betrieb | Dinge zu beachten |
|---|---|---|---|
| Renzhong-Akupunkturpunkt | Das obere Drittel der Nasolabialfalte | Drücken Sie Ihren Daumennagel 3–5 Sekunden lang vertikal | Vermeiden Sie, dass Fingernägel die Haut zerkratzen |
| Hegu-Punkt | Zwischen dem 1. und 2. Mittelhandknochen am Handrücken | Drehung und Komprimierung des Daumenpolsters | Für schwangere Frauen nicht gestattet |
| Neiguan-Punkt | 2 Zoll über der Handgelenksfalte auf der Volarseite des Unterarms | Drücken Sie 10 Sekunden lang mit dem Daumen weiter | Für eine bessere Wirkung mit kaltem Wasser abwischen |
3. Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Hitzschlag durch namhafte Organisationen
Gemäß den neuesten „Erste-Hilfe-Richtlinien bei hoher Temperatur und Hitzschlag“, die von der National Health Commission veröffentlicht wurden, sollte der richtige Behandlungsprozess wie folgt aussehen:
1.Patienten überweisen: Sofort an einen kühlen und belüfteten Ort bringen, Halsband und Gürtel lösen
2.physikalische Kühlung: Achselhöhlen, Leistengegend und andere große Blutgefäße mit kaltem Wasser abwischen
3.Akupunktstimulation: Erwecken Sie das Bewusstsein durch Drücken von Renzhong, Hegu und anderen Akupunkturpunkten
4.Körperflüssigkeiten auffüllen: Wer wach ist, kann salziges kaltes Wasser trinken (+1,5g Salz pro 500ml Wasser)
5.Sofort ins Krankenhaus schicken: Bei einem schweren Hitzschlag (Körpertemperatur >40℃) muss sofort die 120 gerufen werden
4. Klärung häufiger Missverständnisse zum Thema Hitzschlag
| Missverständnis | Fakten | wissenschaftliche Erklärung |
|---|---|---|
| Allmächtig darin, Menschen zu kneifen | Hilfsmittel sind keine primären Maßnahmen | Eine Schmerzstimulation kommt nur bei leichten Bewusstseinsstörungen zum Einsatz |
| Eiswasser trinken | Nehmen Sie kleine Schlucke und füllen Sie das zimmerwarme Salzwasser mehrmals auf | Plötzliche Kältereize können Magenkrämpfe auslösen |
| Alkoholtupfer | Die physikalische Kühlung mit Alkohol ist verboten | Kann Hautreizungen oder Schüttelfrost verursachen |
5. Praktische Vorschläge zur Vorbeugung eines Hitzschlags
1.Reiseschutz: Vermeiden Sie es, während der Hochtemperaturperioden (10–16 Uhr) nach draußen zu gehen. Sonnenschirme und Sonnencreme sind erforderlich
2.Diätregulierung: Trinken Sie täglich nicht weniger als 2000 ml Wasser und essen Sie mehr hitzeregulierende Lebensmittel wie Wassermelone und Mungobohnen.
3.Arbeitsschutz: Machen Sie bei Arbeiten im Freien alle 2 Stunden eine 15-minütige Pause und nehmen Sie zehn Tropfen Wasser und andere Medikamente zur Hitzschlagprävention mit.
4.Spezielle Gruppen: Ältere Menschen, Kinder und Patienten mit chronischen Krankheiten sollten die Umgebungstemperatur ≤28℃ halten
Aktuelle 120 Erste-Hilfe-Daten aus vielen Orten zeigen, dass die korrekte Umsetzung von Erste-Hilfe-Maßnahmen die Hitzschlagsterblichkeit um 72 % senken kann. Das Erinnern an die drei Verknüpfungsprinzipien „Akupunkturpunkte kneifen + körperliche Kühlung + rechtzeitige medizinische Behandlung“ kann in kritischen Momenten Leben retten. Das heiße Wetter wird anhalten. Bitte leiten Sie diesen Leitfaden weiter, um mehr Menschen dabei zu helfen, einen Hitzschlag wissenschaftlich zu verhindern.
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