Wie man Sandwurmsuppe macht
In den letzten 10 Tagen sind die Diskussionen über Gesundheitsrezepte und Meeresfrüchteküche im gesamten Netzwerk hoch geblieben, darunter "Sandinsektensuppe" aufgrund seines einzigartigen Nährwertwerts und des köstlichen Geschmacks zu einem heißen Thema geworden. Sandwurm, auch als Sea Ginseng bekannt, ist reich an Eiweiß- und Spurenelementen und ist eine traditionelle nahrhafte Lebensmittelzutat in Küstengebieten. In diesem Artikel werden Sie ausführlich die Methode zur Herstellung von Sandwurmsuppe vorgestellt und Daten zu den neuesten heißen Themen als Referenz angeschlossen.
1. Stufen zur Herstellung von Sandwurmsuppe
1.Zutaten vorbereiten: 200 Gramm frischer Sandwürmer, 100 Gramm mageres Fleisch, 3 Scheiben Ingwer, 10 Gramm Wolfberry und 1,5 Liter Wasser.
2.Mit Sandwürmern umgehen: Einweichen Sie die Sandwürmer in sauberem Wasser 30 Minuten lang in sauberem Wasser, um Schlamm und Sand zu entfernen, die inneren Organe des Kopfes abzuschneiden und sie für die spätere Verwendung zu waschen.
3.Blanch und den fischigen Geruch entfernen: Blanch die Sandwürmer und mageres Fleisch für 1 Minute, entfernen und abtropfen lassen.
4.Eintopf und kochen: Legen Sie alle Zutaten in einen Auflauf, kochen Sie sie bei hoher Hitze und köcheln Sie 1 Stunde lang, geben Sie Salz zum würzen.
2. Verwandte Daten zu aktuellen heißen Themen und Sandwurmsuppe
| Heiße Themen | Diskussionsband (10.000) | Verwandte Schlüsselwörter |
|---|---|---|
| Wintergesundheitsrezepte | 125.6 | Nahrhafte, Meeresfrüchte, Suppen |
| Küstenspezialitäten | 89.3 | Sandwürmer, Meeresgurken, lokale Gerichte |
| Hohe Proteinzutaten | 76,8 | Ernährung, fettarmes, Gesundheit |
3.. Dinge über Sandwurmsuppe zu beachten
1.Sandwurmauswahl: Wählen Sie frische Sandwürmer mit vollständiger Körperoberfläche und ohne Geruch, und die Farbe ist hellgelb.
2.Fähigkeiten zum Entfernen fischiger Gerüche: Sie können einen kleinen kochenden Wein oder weißen Essig hinzufügen, um ihn zu blanchieren, um den fischigen Geruch effektiv zu entfernen.
3.Tabu -Leute: Es ist nicht für Menschen mit Meeresfrüchtenallergien und Gichtpatienten geeignet.
4.. Auszüge von beliebten Kommentaren von Internetnutzern
| Plattform | Beliebte Kommentare | Mag |
|---|---|---|
| "Sandwurmsuppe ist köstlicher als imaginär und hat einen hohen Nährwert!" | 32.000 | |
| Kleines rotes Buch | "Ich habe es einmal nach dem Tutorial gemacht und meine Familie sagte, meine Augenbrauen seien verloren." | 18.000 |
| Tik -Tok | "Die nahrhafte Suppe, die Küstenbewohner seit der Kindheit getrunken haben, wird empfohlen, es zu versuchen!" | 56.000 |
5. Variationen der Sandwurmsuppe
1.Sandwurmrippensuppe: Verwenden Sie Rippen anstelle von magerem Fleisch, und die Suppenbasis ist reicher.
2.Sandwurm Yaozhu -Suppe: Fügen Sie Jakobsmuscheln hinzu, um das UMAMI -Level zu verbessern.
3.Medizinische Sandschluckensuppe: Fügen Sie Astragalus, Angelica und andere medizinische Materialien hinzu, um die nahrhafte Wirkung zu verbessern.
Jüngste Daten zeigen, dass das Suchvolumen der "Sandinsektsuppe" in der Kategorie Lebensmittel um 47% monatlich zugenommen hat, insbesondere in den südöstlichen Küstengebieten. Diese traditionelle Küche wird in sozialen Medien verbreitet und ist mehr Menschen bekannt. Es wird zum Ersttrildern empfohlen, einen professionellen Meeresfrüchtemarkt zu wählen, um Sandwürmer zu kaufen, um die Frische der Zutaten zu gewährleisten.
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